Figur & Abnehmen
Weniger Kilos, mehr Lebensqualität
Healthy Balance ist ein Ernährungsprogramm, das aktuelle Erkenntnisse aus verschiedenen medizinischen und ernährungswissenschaftlichen Disziplinen vereint und systematisch zum gewünschten Erfolg führt. Basis für Ihren individuellen Healthy Balance-Plan sind eine Körperanalyse und ein Fitnesstest. So werden die Ernährungs- und Trainingsempfehlungen ganz persönlich auf Ihren Status Quo und Ihre Gewichtsziele abgestimmt.
In nur 8 Wochen und 9 Coachings erhältst du umfassendes Wissen, wie du langfristig schlank und fit wirst. Du lernst anschaulich über deine wöchentlichen Coachingvideos, welche Lebensmittel gut für dich sind, wie du all deine Lieblingsrezepte auf schlanke Art zubereiten kannst und worauf du bereits beim Einkauf achten solltest. Mit hilfreichen kleinen Aufgaben und Motivationstipps stehen wir dir zur Seite, wenn du mal ein Motivationsloch hast und zeigen dir, wie du mit der richtigen Bewegung deinen Körper formst und die Fettverbrennung anheizt.
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